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前彎練柔軟度，減脂、甩腰痛?15個意想不到的好處

商品訊息描述: 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】你是否經常覺得腰部疼痛，肌肉僵硬有如切菜板？眼睜睜看著別人可以輕鬆向前彎，甚至雙手手指能碰到前腳尖，身段非常軟Q，實在令人羨慕。鮮為人知的是「前彎是全身柔軟度的指標」，所以想讓自己也能擁有「柔軟度」，同時減脂、甩腰痛，不妨開始跟著教練一起來進行「前彎運動」鍛鍊，並且做到前彎彎得越下去時，身體將出現15個令人意想不到的健康好處！

13.不容易變胖

柔軟度提升使得身體更容易活動，如此，消耗熱量就會增加，因此不容易變胖。

14.提升內臟代謝功能

關節可活動範圍擴大後，身體運動量信用卡回饋金最高自然會增加，進而活化、改善內臟機能，代謝也會提升。

15.減少體脂肪

呼吸變順暢後，就能吸收大量氧氣，有效燃燒脂肪。

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圖為Galaxy S9。路透

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先前有消息指稱三星預計明年上半年問世的新款旗艦手機Galaxy S10將會有三款規格，南韓網站The Bell進一步指出三款新機中的Galaxy S10+將會額外推出支援5G網路版本，但仍會維持推行對應4G LTE網路版本。

根據The Bell報導指出，明年預計推出的三款Galaxy S10，將包含Galaxy S10 Lite、Galaxy S10，以及Galaxy S10+三種形式，但僅有Galaxy S10+額外推出支援5G網路版本，原因或許與5G網路雖然在2019年陸續推動，但實際普及應用仍要等到2020年，因此三款新機銷售規格還是會以4G LTE連網規格為主。

若The Bell說法屬實，意味三星將以更加務實態度看待明年5G網路發展，而暫時不會貿然全部投入5G網路，因此僅以高階機種額外推出支援5G網路功能，藉此滿足追求更高性能的使用需求，同時也能象徵在5G網路競爭有所立足，但實際上還是會保守地在4G LTE網路應用爭取市場。

以此來看，三星明年推出的Galaxy S10+仍有可能以額外加載獨立通訊晶片的方式，藉此達成連接5G網路目的，但如此一來也會因為額外使用更多天線設計、增加獨立通訊晶片佔用內部空間，以及額外增加耗電量，或許將使支援5G網路的Galaxy S10+在外型設計有所不同，或是整體續航時間相對較短。

不過，目前三星並未對此做任何回應，但先前市場確實有說法認為三星預計從明年起重新調整S系列與Note系列產品定位，同時也有消息表示Galaxy S10系列將會有明顯突破技術應用，其中有可能指螢幕下指紋辨識設計，或是5G連網功能，另外也有說法認為新機將會導入三鏡頭相機設計，螢幕顯示佔比也會進一步提昇。